Gymnastique Volontaire (Gymnastique)
Tél. : 07 66 00 16 68 ou 06 09 37 39 96
E-mail : gvstgalmier42@gmail.com
Internet : https://fr-fr.facebook.com/GVSTGALMIER
Présidente : Céline Bennici
| Horaires |
Nombre de cours illimité, sous réserve de l’évolution sanitaire.
Venir avec son propre tapis et une paire de baskets propres.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
| Jour | Horaire | Cours | Animateur | Lieu |
| Lundi | 18h à 19h | PILATES, débutants et intermédiaires |
Laetitia ARNAU |
Gymnase Rose des Vents |
| Lundi |
19h à 20h | Renfo cardio, HIIT, Tabata |
Laetitia ARNAU |
Gymnase Rose des Vents |
| Lundi |
20h à 21h | Z DANCE |
Laetitia ARNAU |
Gymnase Rose des Vents |
| Mardi | 10h05 à 11h05 | GYM TOUT PUBLIC | Eliane GUILLOT | Hippodrome |
| Mardi | 11h15 à 12h | GYM BALL |
Eliane GUILLOT | Hippodrome |
| Mardi | 19h15 à 20h15 | CARDIO TRAINING |
Anne-Sophie MAURIN | Gymnase Rose des Vents |
| Mardi |
20h15 à 21h15 | YOGA DYNAMIQUE |
Anne-Sophie MAURIN | Gymnase Rose des Vents |
| Mercredi |
9h à 10h | PILATES débutants | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
| Mercredi |
10h à 11h | PILATES, intermédiaires et confirmés | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
| Jeudi |
9h à 10h | STRECHING | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
| Jeudi | 10h à 11h | GYM DOUCE | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
| Jeudi |
18h15 à19h15 | YOGA |
Anne-Sophie MAURIN | Hippodrome |
| eudi |
19h15 à 20h15 | CARDIO RENFORCEMENT MUSCULAIRE |
Anne-Sophie MAURIN | Hippodrome |
| Jeudi |
20h15 à 21h15 | STRECHING | Anne-Sophie MAURIN | Hippodrome |
| Vendredi | 9h à 10h | RELAXATION | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
| Vendredi |
10h15 à 11h15 | GYM SENIORS ACTIFS | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
MARCHE NORDIQUE : le vendredi de 16h45 à 18h15 et le samedi de 9h30 à 11h00 (en alternance sur Chazelles-sur-Lyon).
| Prix des cours 2023/2024 |
- Cotisation annuelle Baldomériens (fournir un justificatif de domicile de moins de 3 mois) : 130 euros.
- Cotisation annuelle extérieurs : 140 euros.
- 110 euros pour les étudiants.
- Autorisation parentale pour les moins de 18 ans.
- Carte Pass région, Carte Pass Sénior.
| Inscriptions |
- Certificat médical ou questionnaire de santé obligatoire à l'inscription : questionnaire pour les majeurs ou questionnaire pour les mineurs.
- FICHE D'INSCRIPTION à compléter et à remettre avec certificat médical et règlement.
- REGLEMENT INTERIEUR à lire avant toute inscription.
- Dossier complet à déposer dans la boite aux lettres de la GV (15 boulevard G. Cousin) ou à rendre aux permanences à l'hippodrome : mercredi 30 août (16h/19h), samedi 2 septembre (9h/12h) ou samedi 9 septembre (9h/12h, forum des associations).