Gymnastique Volontaire (Gymnastique)

Tél. : 07 66 00 16 68 ou 06 09 37 39 96
Présidente : Céline BENNICI
Horaires |
Nombre de cours illimité, sous réserve de l’évolution sanitaire.
Venir avec son propre tapis et une paire de baskets propres.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Jour | Horaire | Cours | Animateur | Lieu |
Lundi | 18h à 19h | PILATES, débutants et intermédiaires |
Laetitia ARNAU |
Gymnase Rose des Vents |
Lundi |
19h à 20h | Renfo cardio, HIIT, Circuits training, Tabata |
Laetitia ARNAU |
Gymnase Rose des Vents |
Lundi |
20h à 21h | Z DANCE |
Laetitia ARNAU |
Gymnase Rose des Vents |
Mardi | 10h05 à 11h05 | GYM TOUT PUBLIC | Eliane GUILLOT | Hippodrome, salle Longchamp |
Mardi | 11h15 à 12h | GYM BALL |
Eliane GUILLOT | Hippodrome, salle Longchamp |
Mardi | 19h15 à 20h15 | CARDIO TRAINING |
Anne-Sophie MAURIN | Gymnase Rose des Vents |
Mardi |
20h15 à 21h15 | YOGA DYNAMIQUE |
Anne-Sophie MAURIN | Gymnase Rose des Vents |
Mercredi |
9h à 10h | PILATES débutants | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
Mercredi |
10h à 11h | PILATES, intermédiaires et avancés | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
Jeudi |
9h à 10h | STRECHING | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
Jeudi | 10h à 11h | GYM DOUCE | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
Jeudi |
18h15 à19h15 | YOGA |
Anne-Sophie MAURIN | Hippodrome, salle Longchamp |
Jeudi |
19h15 à 20h15 | CARDIO RENFORCEMENT MUSCULAIRE |
Anne-Sophie MAURIN | Hippodrome, salle Longchamp |
Jeudi |
20h15 à 21h15 | STRECHING | Anne-Sophie MAURIN | Hippodrome, salle Longchamp |
Vendredi | 9h à 10h | RELAXATION | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
Vendredi |
10h15 à 11h15 | GYM SENIORS ACTIFS | Laetitia ARNAU | Gymnase Rose des Vents |
MARCHE NORDIQUE : le vendredi de 16h45 à 18h15 et le samedi de 9h30 à 11h00 (en alternance sur Chazelles-sur-Lyon).
Prix des cours 2022/2023 |
- Cotisation annuelle Baldomériens (fournir un justificatif de domicile) : 125 euros.
- Cotisation annuelle extérieurs : 135 euros.
- 110 euros pour les étudiants.
- Autorisation parentale pour les moins de 18 ans.
- Carte Pass région, Carte Pass Sénior.
Inscriptions |
- Certificat médical ou questionnaire de santé obligatoire à l'inscription.
- FICHE D'INSCRIPTION à compléter et à remettre avec certificat médical et règlement.
- REGLEMENT INTERIEUR à lire avant toute inscription.